Meer dan een les:
Een plek om te groeien, te bloeien en jezelf te zijn.
Ons team creëert een warme en veilige omgeving waarin jij jezelf kunt ontwikkelen op jouw tempo.
Of je net begint of al jaren lessen volgt.
Ben je nieuwsgierig, ambitieus of kom je gewoon voor plezier, bij ons is iedereen welkom. Elk niveau, elk lichaam en elke danser hoort hier thuis.
Onze Lessen
PAALDANSEN
Een combinatie van kracht, flexibiliteit en flow. Paaldansen is voor iedereen en laat je ontdekken hoe sterk je écht bent. Fysiek en mentaal.
PILATES
Pilates versterkt je core, en verbetert je houding, flexibiliteit, balans en lichaamsbewustzijn. Ideaal als aanvulling op je pole- en aeriallessen, maar ook een waardevolle boost voor je dagelijks leven. Blessure, zwanger of net bevallen? Ook dan ben je van harte welkom!
AERIAL
Dans en zweef door de lucht in silk en hoop. Ontdek kracht, controle en elegantie terwijl je prachtige poses en vloeiende combinaties leert, op jouw niveau.
ADC’S WORKSHOPS
Vrijgezellenfeest, verjaardag, bedrijfsuitje of gewoon zomaar een leuke workshop?
Het is allemaal mogelijk! Boek een workshop Paaldansen, Burlesque, Chair dance, Twerk, Hoop of Silk bij Studio ADC!
