Mommy (to be) Pilates

Mommy (to be) Pilates ??
Fit blijven tijdens en na je zwangerschap? 
Op een verantwoorde & gezellige manier sporten?
Kom dan naar onze Mommy (to be) lessen! Tijdens onze lessen maken we gebruik van verschillende Pilates technieken die volledig zijn afgestemd op zwangere vrouwen & vrouwen die net moeder zijn geworden.
We starten elke les met een fijne warming-up en sluiten af met een ontspanningsoefening.

 

Wanneer?
Elke woensdagochtend van 09.00-09.45 uur.
*Binnenkort ook op woensdagavond*
Voor wie? 
Mama’s & aanstaande mama’s!
Vanaf 12 zwangerschap (tot het goed voelt) & vanaf 6 weken na de bevalling.
En daarna?
Zodra de lessen geen uitdaging meer bieden ben je van harte welkom in onze normale Pilates les!
Meedoen?
Schaf dan snel een proefles of leskaart aan in onze webshop.